Praxis für ganzheitliche Psychotherapie & Stressmanagement
Nora-Sophie Nöh I Heilpraktikerin
also english-speaking
Wenn wir Sicherheit in uns selbst finden – dann weicht die Unruhe tiefem Frieden und unser Wesen kann wieder leicht werden.
Du bist ständig erschöpft, antriebslos und überfordert?
Du fühlst Dich ruhelos, angespannt und leer?
Du leidest unter Ängsten, Stimmungsschwankungen oder Schlafstörungen?
Du wünschst Dir weniger Druck - dafür mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Leistungsfähigkeit?
Du würdest belastende Denk- & Verhaltensmuster gern ablegen - weißt aber nicht wie?
Wenn Stress, Emotionen und belastende Erfahrungen unsere Gedanken, Handlungen und unser Lebensgefühl bestimmen, ist es meist schwierig, allein aus dieser Negativspirale herauszukommen.
Manchmal brauchen wir Hilfe von außen, um wieder zu uns selbst zu finden und Körper, Geist und Seele zurück ins Gleichgewicht zu bringen.
© JulianeRudolph
Willkommen - schön, dass Du da bist.
Mein Name ist Nora-Sophie Nöh, ich bin Heilpraktikerin, Psychologische Beraterin und Körpertherapeutin.
Gern stehe ich Dir mit meiner Expertise, Offenheit und Empathie zur Seite - begleite Dich zugewandt und feinfühlig in einer Situation oder Lebensphase, in der Du selbst nicht in Deiner Kraft bist.
Nur wenn wir uns selbst fühlen, können wir unsere Bedürfnisse wahrnehmen, Grenzen setzen und unser Leben für uns erfüllend gestalten. Nur wenn wir mit uns gut verbunden sind, können wir für uns einstehen, Stress und Herausforderungen bewältigen.
Gemeinsam schaffen wir einen sicheren Raum, in dem Du Dir wieder nah kommen und Dich spüren darfst und lernst, Dir wieder zu vertrauen. Nur aus der Sicherheit heraus können wir die komplexen Strukturen unseres Innenlebens verstehen und anerkennen, uns altem Schmerz zuwenden, ihn verarbeiten und loslassen – uns neu ausrichten und schließlich Leichtigkeit und Lebendigkeit erfahren.
Themenschwerpunkte in meiner Praxis
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Identitäts- & Selbstwertproblematiken
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Ängste & Blockaden
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Krisen, Umbruch- & Entscheidungsprozesse
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Probleme in Familie & Beziehungen